Cuba memahami ini..tapi sukar.

kerana sebelumnya difahamkan,

"takdir itu terjadi bilamana berlangsungnya doa dan usaha sungguh2. usaha yg Allah redha."

-moga Allah beri kefahaman lagi. ameen.-

Tidakkah kau tahu, Dia Yang Maha Kuasa,
masihkah tak mengerti...tiada hidup tanpaNya?

SubhanAllah.

[Tunduk membisu. Sejuta ketakutan]. Haraplah diberi peluang, umur yang panjang...kau kan jadi hamba yang sejati. Allah Maha Pengasih. Allah Maha Pengampun. [Kembalilah kepada fitrahmu].

Keep praying. Without fail. Tetaplah berdoa. Sungguh-sungguh. Kerana 'kebahagiaan' itu belum berjalan. Semoga dengan kesungguhan ini, kebahagiaan itu tetap kan saya miliki. Allah..

10 minutes! :)

I always start my every single day with 'them'. Only 10 minutes to serve and to finish it. (Wondering...)

Here's the both thing :

PLUS!

Just now, i listen to Ustaz Kazim. He said that Prophet Muhammad صلى اللّه عليه وسلم prefers to us to take cereal. What type of cereal that Rasulullah means? And why cereal? Not others?

[I'm OAT] Let's study...

* Oat mengandungi serat larut yang secara aktif menyerap dan membantu menghapuskan kolesterol berlebihan yang boleh menyumbat arteri anda dan menyebabkan penyakit jantung.

*  Pengambilan oat membantu menurunkan tahap kolestrol dan akhirnya menjadikan jantung lebih sihat! Penyelidikan telah menunjukkan bahawa pengambilan oat secara tetap benar-benar berkesan untuk menurun dan memperbaiki tahap kolesterol.

* Emping oat bukan sahaja berkesan menurunkan tahap kolesterol darah tetapi juga menjamin kesihatan usus dengan menyediakan sumber nutrien secara perlahan-lahan dan konsisten seperti mana yang diperlukan untuk membaharui sel-sel usus.

* Serat merangsangkan pengeluaran air liur, yang memudahkan anda mengunyah dan menelan. Apabila berada dalam perut, ia membantu mencairkan kandungannya, menjadikannya lebih mudah untuk dihadam.

* Serat dalam usus kecil membantu memperlahankan kadar penghadaman nutrien dalam makanan. Ini memastikan semua nutrien dalam makanan digunakan oleh badan.

* Serat juga membantu mencegah banyak masalah ketidakselesaan yang dialami oleh orang tua, seperti sembelit dan buasir.

* Oat mengandungi lebih banyak kalsium, protein, magnesium, zat besi, zink, kuprum (copper), mangan (manganese), tiamin dan vitamin E berbanding makanan bijirin lain seperti gandum dan rai.

* Seperti buah-buahan dan sayur-sayuran, oat mengandungi fitokimia yang merupakan bahan kimia semula jadi dalam tumbuh-tumbuhan yang membantu menentang penyakit.

* Oat secara khusus mengandungi banyak flavonoid yang merupakan antioksidan yang amat berkesan untuk membantu mencegah penyakit jantung.

Source:

http://www.utusan.com.my/utusan/info.asp?y=2006&dt=0917&pub=Utusan_Malaysia&sec=Kesihatan&pg=kn_05.htm

What are you waiting for? Let's start our new days with cereals! This is not only for our health care...but let's follow the sunnah!

[1st Friday Year 2012]

=)

stay up.

1. Dan apabila Allah mencintaimu, maka Dia akan menetapkan kematianmu di dalam Islam

2. Jadikanlah hatimu gembira tatkala dirimu menyembah Allah

3. "Ya Allah, sesungguhnya aku mencintaiMu walaupun aku bermaksiat kepadaMu. Ya Allah, aku bukanlah seorang yang lepas (dari dosa), maka aku mohon pengampunan. Dan bukanlah orang yang kuat (dalam beribadat), maka aku mohon pertolongan...dan tiada bantuan dan kekuatan kecuali pertolongan Allah." - doa para solihin.

* semoga Allah mengurniakan SYURGA kepada kita tatkala kita meminta2nya. Ameen Ya Rabb *

31 Disember 2011

01 Januari 2012

KUL-TANJUNG MALIM-PASIR PUTEH-TUMPAT-KUL

"Dan semalam itu berlalu bagaikan mimpi"

Selamat Tahun Baru :

 * semoga terus sukses menjadi abdiNya

* semoga tidak pernah lelah melalui denai berduri...demi redhaNya

* semoga bertambah keimanan dan ketaqwaan kepadaNya

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

cicipan dari anak2 buah Cik Ila! 

- zara -